Rauhoita mielesi kuuntelemalla Ahvenkosken miellyttävän tasaista rauhoittavaa kohinaa

Aivan 9-tien varressa sijaitseva idyllinen Rautalammin Ahvenkoski on yksi idyllisimmistä ja viehättävimmistä koskaan käymistäni paikoista. Etenkin kesällä sen lehtomainen pieni metsikkö linnunlauluineen ja vaimeasti kohisevine koskineen pääsee täysiin oikeuksiinsa.

Tuota rauhallista saareketta ei onnistu häiritsemään edes kosken alajuoksun ylittävältä sillalta ajoittain kuuluva liikenteen melu.

Vuolaimmillaan pieni koski on tietenkin yleensä syksyllä, mutta talvellakin koskella on nähtävää ainakin vekkulien koskikarojen ystäville, sillä koskella on talvehtinut lähes poikkeuksetta vähintään yksi koskikara.

Ahvenkoski, Rautalampi

Ahvenkoski kartalla.

Kun reilu vuosi sitten kiinnostuin niin valkoisen kohinan (white noise, bruit blanc) kuin äänen yleensäkin myönteisistä vaikutuksista etenkin oppimiseen ja nukkumiseen, olen etsinyt koskea, jossa juoksevan veden ääni olisi tasaisen jatkuvaa ja mahdollisimman vähän häiritseviä korkeita ääniä sisältävää. Ja juuri tällainen Ahvenkoski mielestäni on.

Niinpä tein nauhoittamastani Ahvenkosken äänestä kolmetuntisen äänivideon, joka saattaa auttaa sinuakin keskittymään paremmin ja nukahtamaan helpommin. Eikä ajatus valkoisen kohinan positiivisista vaikutuksista ihmiseen ole todellakaan minun keksintöni, vaan perustuu moniin tieteellisiin tutkimuksiin.

Kannattaa kokeilla, sillä se ei maksa mitään. Ahvenkosken valkoinen kohina voi auttaa sinuakin.

Katso myös nämä:

Ranskalaiset rakastavat Rautalammin Ahvenkosken rauhoittavaa valkoista kohinaa Kokeile auttaako tämä vesiputouksen ääni eli valkoinen kohina sinua keskittymään paremmin tai nukahtamaan nopeammin. Jyrävä ja Myllykoski – Kuusamon koskien valkoinen kohina rauhoittaa mielen ja helpottaa keskittymistä ja nukahtamista Kuuntele ja koe kuinka mäntymetsän läpi puhaltavan pehmeän tuulen valkoinen kohina rauhoittaa Unettava ukkonen – Kuuntele ukkosen jyrinää, tuulta, sadetta ja linnun laulua Siiri-kissan kehräys jatkaa maailman valloittamista – Entinen ennätys murskaksi Pimeän päivän tunnelmakuvia tulvivalla joella – Osa 2. Pimeän päivän tunnelmakuvia tulvivalla joella Salaperäinen sykkivä aukko mustassa jäässä imee kaiken sisäänsä. Kuuntele tunti mieltä rauhoittavaa laineen liplatusta Suomen luonnon päivän kunniaksi Kuuntele kuinka kehräävän Siiri-kissan ääni rauhoittaa. Rauhoittava univideo viirupöllöstä – Soittorasian nukuttavaa ääntä pienille lapsille